För löpträningen samlas vi lördagar klockan 10.00 vid starten av motionsspåren vid A9 och för orienteringen samlas vi söndagar klockan 10:00 och orienterar på veckans banor.

I och med att vi använder veckans banor, kommer samlingsplatsen att variera från vecka till vecka. Samlingsplatsen för kommer att meddelas på Facebook samt i kalendern på KOKs hemsida.

För att säkerställa att det finns tillräckligt med kartor och ledare (på söndagar), vänligen meddela i förväg till Johanna (070-5736707)  vilka som tänker komma, senast fredagen innan respektive träning.