Under tre tisdagskvällar, 21/4, 28/4 och 5/5, välkomnas KOKare att komma till Hultet för att hjälpa till med att rusta och städa vår fina anläggning utomhus.

Vi eldar och fikar vid grillplatsen. KOK bjuder på korv med bröd, kaffe/te/saft och frukt. Skicka gärna SMS till Lillemors mobil 070-347 66 73 och berätta hur många du/ni är som kommer så jag vet hur mycket korv det ska köpas.

Priset delades ut på kvällen den 14/4 på RF-SISUs distriktsstämma i Skoghalls Folkets. Benny Fredlund och jag (Lillemor) var där och tog emot den fina utmärkelsen och en check på 25000: - av ordförande Kicki Johansson.

 

Presentation av studien ”Den äldre orienteraren – Hälsa och Livsstil”

I tisdags, 14/4, träffades deltagarna i KOKs Styrketräning för 65+ på Kristinehamns Arena för att ta del av en föreläsning och presentation av studien ”Den äldre orienteraren – Hälsa och Livsstil”

Detta skedde på GIH i Stockholm och de 46 veteranerna fick ta del av föreläsningen digitalt. Föreläsningen blev mycket lyckad.

Senaste gången KOK deltog med ett damlag var år 2007 i Eskilstuna. KOKs deltagande damer då var Anne Marie Eriksson str.1, Linda Nilsson str.2, Britt Sjögren/Gunnarsson str. 3, Jenny Johansson str.4 och Sara Johansson str. 5.  

2026 års tävling arrangeras den 2-3 maj i Tranås och  följande KOK-damer springer–

1. Hanna Åsander 8,4 km natt

2. Camilla Nilsson 6,4 km natt

3. Evelina Folkesson 12,9 km 

4. Malin Nilsson 5,6 km

5. Marie Sandgren 7,9 km

6. Emelie Forslund 8,4 km

Tävlingen går att följa på nätet – se https://tiomila.se/2026/tavling/