Alla daglediga är välkomna att vara med på KOKs förmiddags orientering. Samling: Heab, Marielund se Eventor.

Kok växer, troligtvis för att vi gör fina arrangemang både vad gäller tävlingar/träningar

De som önskar träna finns det blåa

Äntligen, nu var det vår tur. ORIENTERING med vår stjärna Tove Alexandersson

Inomhus orientering blir mer och mer populärare. En del åker land och rike runt för att springa dessa ibland mycket svåra

Söndag 2 feb kl 11.00. Ridklubben bjuder in till liknande poäng-Ol. Löpning, cykling. ridning. Samling Körplan vid gamla A9. Ej regementsplan. Välkomna /Enar Jonasson tel 073-988 21 23

Alla daglediga är välkomna att vara med på KOKs förmiddags orientering. Samling:Gamla A9, skärmat vid infarten till området.

De som önskar träna på Veteran banorna finns

Alla medlemmar inbjuds till årsmöte söndagen den 16 februari på Hultet.

Nu är det dags att betala in årsavgiften för 2020. Betala gärna snarast men senast i slutet av mars!

Alla daglediga är välkomna att vara med på KOKs förmiddags orientering. Samling: Marieberg, följ skärmar vid infarten till Marieberg.

De som öskar träna finns snitslar vid kontrollerna

Familjen Forslund är flitiga anhängare till nya flugan Indoor Orientering

Bild på två natträvar som deltog i den mycket populära Kylklampen.

Alla daglediga är välkomna att vara med på KOKs förmiddags orientering. Samling: Stensta HK Center

Veckans träning för de som inte har möjlighet att springa