Alla är välkomna till KOK:s Motions-OL. Samling: Hultet Start mellan kl 17:30-18:30.

Alla daglediga hälsas välkomna till Hultet på Veteran-OL tillsammans med Närkes veteraner. Start mellan 9.30-10.30

4-6 maj är tre trevliga tävlingar vid Skattkärr. Anmälan senast söndag 29/4 till tävlingsklasserna, direktanmälan kan ske till Öppna motionsklasser samt till U1, U2 och HD10 på tävlingsdagen.

Alla är välkomna till KOKs motionsträning/Kretstävling plats norr om Posseberg. start mellan 17,30-18,30.

Alla är välkomna till KOKs Motions-OL torsdag 26/4. Startplats vid södra infarten till SUNDBO. Start mellan kl 17.30-18.30.

Intensivkursen 27-29 april är inställd på grund av för få anmälda. /Elisabet

Är ni intresserade av att lyssna på Britta Nordgrens berättelse om vägen till hennes framgång i skidspåren?

Vi blir fler och fler på våra träningar, och lockar deltagare från granndistrikten. Varför?

Alla är välkomna till KOK:s Motions-OL. Samling: Televägen Start mellan kl 17:30-18:30.

Alla är välkomna till KOK:s Motions-OL. Samling: Nord ost om Allétorp, skärmat från Revsandsvägen, Start mellan kl 17:30-18:30.

Ungdomsträningen för åldrarna 6-7 år och uppåt, är nu i full gång, men finns det fler barn/ungdomar som vill testa på orientering finns det platser kvar.

Lördag 21 april och söndag 22 april bjuder våra grannklubbar in till tävlingar vid Knutsbol, 5 km söder om Karlskoga.

Alla är välkomna till KOK:s Motions-OL. Samling: Ölmeskolan. Start mellan kl 17:30-18:30.

Alla är välkomna till KOK:s Motions-OL. Samling: Hultet. Start mellan kl 17:30-18:30.

Ullmax har uppdaterat sin garderob och fyllt på med tre nyheter!

Ja, så skrev Victor Lundmark i Skogssports senaste nummer om oss i KOK.