Kvällens motions-orientering är tyvärr inställd pga sjukdom!

Alla är välkomna till KOKs orienterings träning. Samling: inne på fd. Garnisonen, där löpspåren utgår. Start mellan kl 17-18.

Nu har klubbens alla stämplingsenheter ställts om till sommartid och inventerats. Några förändringar är gjorda i våra lådor, både tillfälliga och permanenta, bland annat har enheter med kodsiffrorna 69 och 96 införts.

Alla är välkomna till KOKs orienterings träning. Samling: Hembygdsgården Start mellan kl 17-18.

Ingen Träning på skärtorsdan då alla "påskkärringar" bör göra sig redo för turen till Blåkulla på lördag.

Nu finns träningsprogrammet ute under Aktiviteter - Träning och Tävling-

Alla är välkomna till KOKs motions orientering Samling stora parkeringen vid Museet ute på Marieberg. start kl 17,00-18,00

Alla är välkomna till Hembygdsgården. start mellan 17,00-18,00

Sista veckans bana för i vår, är på Kaffeberget vid Hultet.

Samling: Strand, Sommarvinden 10, start mellan 17,30-18,00

Alla daglediga är välkomna på vårens sista Veteran-OL i Hultet med gemensam start på tre slingor.

Veckans bana är inne på Mariebergsområdet med omnejd. se samling nedan.

Krets träningshelg i Kristinehamn, Degerfors och Karlskoga

Alla daglediga är välkomna att deltaga på veteran träningen vid Marieberg. samling på parkeringen vid Konstmuseet, för mer info se Eventor.

Torsdagsträning med tema 8 mars på Hultet är ett utmärkt tillfälle för alla som ska vara med och arrangera Motions-OL att friska upp kunskaperna om rutiner och datorsystem. Jonas Larsson går igenom Purple Pen och MeoS.