I måndags kväll 22/5 genomfördes den tredje deltävlingen i Värmlandsserien i MTBO här i Kristinehamn. En jättefin kväll med härlig kvällssol och lagom temperatur.

Veteranavslutning på Kalvön är flyttad till fredan den 2/6

På torsdag är det säsongsavslutning för KOK:s motionsorienteringar uppe vid Hultet. Anmäl dig till nedanstående emailadress för beräkning av mat och dryck. Samling för gemensam genomgång inför den annorlunda orienteringstävling kl 17.30. Kom i tid!

På onsdag är det sprint-OL Park Tour Värmland i Kil. Torsdag 1 juni har vi kretsträning i OK Djerfs regi, denna gång i Lunedet, Karlskoga. Start från 17.00.

Varför inte komplettera klubbens motionsorienteringar på hemmaplan med några snabba sprint-tävlingar? Kil, Örebro och Karlstad inbjuder på mycket intressanta arenor!

Samling vid vattentornet, Björkvallen, Alla välkomna!

Alla är välkomna på tränings- och motionsorienteringar. Torsdag kväll är Stig och Viveca värdar för OL vid Hultet, KOK:s klubbstuga.

Nästa helg är det två dagars tävlingar i Sunnemo, 2 mil söder om Hagfors. Anmäl dig idag eller spring en öppen bana!

OK Älgen, Skattkärrs OK, och OK Tyr bjöd på riktigt fina tävlingar vid Skutberget i Karlstad.

Samling vid Hultet. MTBO-banorna är 7 km, och 5 km långa. Challenge har två banor på 3,5 och 7 km. Startstämpling 17:30-19:00.

Alla som anmält sig att hjälpa till på årets O-ringen i Arvika har kallats till informationsmöte tisdag 9 maj.

Nu är det hög tid att anmäla sig till de tre tävlingarna vid Skutberget utanför Karlstad. Nattsprint fredag kväll, start från 22.00. Långdistans lördag och medeldistans söndag.

Kok levererar med betyg VG i årets första parksprint.

Torsdag 4 maj Motionsorientering hos Degerfors OK vid Lidetorpsmon. Tisdag 9 maj ingen OL på grund av utbildning av O-ringenfunktionärer i Kristinehamn. Torsdag 11 maj MTB-orienteringen och Challenge på Hultet.