Medel-OL 3 banor: Korta 2,2 km, Mellan 3,0 km och Långa 4,2 km. 

Sportidentpinnar och kompasser finns för utlåning. Gratis för medlemmar i KOK, övriga betalar 40kr.

Upplysningar: Sven-Erik Brodin, 0731582443

Välkomna!

KOK:s motionsorienteringar finns samlade på motionsorientering.se/kristinehamn, inklusive karta med samlingsplats.