Vi är igång....
- 19 mar 2016
Vår träningshelg tjuvstartade redan på onsdag med natträning/tävling med Kok som arrangör av Värmlands nattcup då kretsen kunde delta med hugade nattlöpare... Lördag bjöd OK Djerf på långdistansträning
med arena Hultet i Kristinehamn. Bild visar taktiksnack efter målgång.
Två nöjda ungdomar efter väl genomfört pass runt Kaffeberget.
Christer Gillenäs jättenöjd med träning, väder och samkväm med alla trevliga orienterare.
Målet självklart vid Hultets uppbyggda målplats som tidigare byggts av entusiastiska Kokare.
Resultat Nattcup/Kretstäning
2016-03-16 Kylklampen deltävling 9 / Kretshelg- natt
Långa, 6 700 m (7): 1) Ludvig Eriksson, Södertälje-Nykvarn OF, 43.57, 2) Oskar Eklöf, Rehns BK, 44.00, 3) Lukas Olm, Kils OK, 44.08, 4) Johan Söderlund, Leksands OK, 50.03, 5) Erik Forsgren, OK Tyr, 54.07, 6) Per Fredberg, Kristinehamns OK, 54.29.
Mellan, 4 600 m (24): 1) Johan Gustafsson, OK Tyr, 36.41, 2) Oskar Nyman, OK Tyr, 39.00, 3) Magnus Nordström, Kils OK, 39.03, 4) Lukas Katvala, OK Älgen, 39.05, 5) Samuel Axelson, OK Tyr, 39.12, 6) Håkan Blomkvist, Skattkärrs SOK, 39.15, 7) Anders Lindberg, OK Tyr, 39.22, 8) Mathias Axelson, OK Tyr, 39.28, 9) Pär Nyman, OK Tyr, 42.10, 10) Sanna Skoog, Kils OK, 44.49, 11) Tobias Beckius, Linköpings OK, 45.04, 12) Thomas Hollowell, OK Tyr, 47.23, 13) Erik Simes, OK Tyr, 47.28, 14) Lovisa Falk, Hagaby GoIF Örebro, 47.42, 15) Örjan Beckius, OK Tyr, 48.02, 16) Mikael Larsson, Skattkärrs SOK, 52.17, 17) Jens Andersson, OK Roslagen, 52.25, 18) Ulf Mellerdal, Kils OK, 57.07, 19) Björn Svensson, OK Djerf, 57.17, 20) Rasmus Pettersson, OK Djerf, 1.03.56, 21) Håkan Lindberg, OK Djerf, 1.04.30, 22) Lars-Ola Westerlund, Lustens OK, 1.08.51.
Korta, 3 400 m (17): 1) Tore Martinsson, Degerfors OK, 40.45, 2) Anders Hedqvist, Klubblös, 40.50, 3) Stefan Gunnarsson, Kristinehamns OK, 40.53, 4) Lina Rööhs, Skattkärrs SOK, 40.55, 5) Tone Hollowell, OK Tyr, 40.58, 6) Niklas Karlsson, Lustens OK, 41.08, 7) Börje Råberg, OK Tyr, 41.47, 8) Mats Kensby, OK Tyr, 42.02, 9) Sven-Erik Brodin, Kristinehamns OK, 43.59, 10) Johanna Holtet, OK Tyr, 44.01, 11) Elisabeth Öström, OK Tyr, 44.25, 12) Ida Hyvönen, OK Tyr, 45.07, 13) Michael Forslund, Kristinehamns OK, 45.55, 14) Christer Gillenäs, Kristinehamns OK, 50.44, 15) Karin Moodh, OK Tyr, 59.21, 16) Ingrid Kensby, OK Tyr, 1.06.13.
Lätta, 3 100 m (9): 1) David Åkerlind, Lustens OK, 52.56, 2) Britt Gunnarsson, Kristinehamns OK, 53.01, 3) Gunnel Gillenäs, Kristinehamns OK, 53.04, 4) Viveca Jernstedt, Kristinehamns OK, 53.06, 5) Ellen Pelander, OK Djerf, 53.43, 6) Isak Holmgård, Kils OK, 1.05.03, 7) Cecilia Hagström, Kristinehamns OK, 1.19.58, 8) Elsa Hagström, Kristinehamns OK, 1.20.00.
Prova på, 2 100 m (3): 1) Risto Hakola, Kristinehamns OK, 24.22, 2) Astrid Andersson, Kristinehamns OK, 24.26, 3) Sten Andersson, Kristinehamns OK, 24.38.
Resultat långdistans träning Hultet OK Djerf
2016-03-19 Kretsträning
Längre, 7 600 m (4): 1) Per Fredberg, Kristinehamns OK, 54.46, 2) Marie Pettersson, OK Djerf, 55.55, 3) Robin Svennberg, Degerfors OK, 1.08.10, 4) Anders Haglund, OK Milan, 1.08.14.
Långa, 6 800 m (7): 1) Oskar Nyman, OK Tyr, 57.09, 2) Elin Lindblad, OK Djerf, 1.13.34, 3) Amanda Jansson, OK Djerf, 1.15.25.
Mellan, 4 100 m (35): 1) Marcus Nylén, Degerfors OK, 34.22, 2) Jan Karlsson, Kristinehamns OK, 36.04, 3) Tomas Svennberg, Degerfors OK, 36.14, 4) Stefan Gunnarsson, Kristinehamns OK, 36.21, 5) Daniel Thörn, Kristinehamns OK, 37.24, 6) Tore Martinsson, Degerfors OK, 37.35, 7) Elin Lindberg, OK Djerf, 38.08, 8) Anders Hedqvist, - -, 38.16, 9) Stina Lindberg, OK Djerf, 38.24, 10) Beritl Johansson, Kristinehamns OK, 38.59, 11) Sven-Erik Brodin, Kristinehamns OK, 40.29, 12) Tova Eriksson, OK Djerf, 40.44, 13) Ulf Nordzell, OK Djerf, 41.05, 14) Christer Nälemark, OK Djerf, 41.16, 15) Håkan Lindberg, OK Djerf, 41.59, 16) Erica Olsson, OK Djerf, 42.08, 17) Per Pettersson, OK Djerf, 42.34, 18) Rebecka Salenbäck, Kristinehamns OK, 43.07, 19) Runo Johansson, Kristinehamns OK, 43.11, 20) Ylva Johansson, OK Djerf, 43.41, 21) Emma Johansson, Kristinehamns OK, 44.45, 22) Amanda Johansson, Kristinehamns OK, 48.03, 23) Christer Gillenäs, Kristinehamns OK, 50.13, 24) Patrik Nylén, Degerfors OK, 50.55, 25) Amanda Nylén, Degerfors OK, 51.37, 26) Peter Hagström, KRISTINEHAMN, 52.44, 26) Michael Forslund, Kristinehamns OK, 52.44, 28) Cecilia Hagström, Kristinehamns OK, 53.33, 29) Emma Wahlström, OK Djerf, 53.41, 30) Anders Wahlström, OK Djerf, 53.43, 31) Ellen Pelander, OK Djerf, 1.00.04, 32) Jonna Lindblad, OK Djerf, 1.00.05, 33) Magdalena Salenbäck, Kristinehamns OK, 1.02.08, 34) Sten Andersson, Kristinehamns OK, 1.03.07.
Korta, 3 300 m (24): 1) Arvid Johansson, OK Djerf, 29.39, 2) Birgitta Johansson, Kristinehamns OK, 30.33, 3) Roland Öhman, Kristinehamns OK, 30.55, 4) Britt Gunnarsson, Kristinehamns OK, 31.32, 5) Börje Müller, Kristinehamns OK, 33.41, 6) Gunnel Gillenäs, Kristinehamns OK, 36.16, 7) Gustav Ljungberg, Degerfors OK, 36.39, 8) Jonathan Elo, Degerfors OK, 36.44, 9) Axel Lindblad, OK Djerf, 37.37, 10) Pia Thörn, Kristinehamns OK, 38.37, 11) Oliwer Molin, Degerfors OK, 39.03, 12) Edvard Pelander, OK Djerf, 39.13, 13) Elsa Hagström, Kristinehamns OK, 39.51, 14) Ingemar Haglund, OK Djerf, 40.03, 15) Linus Liliegren Bodin, OK Djerf, 40.16, 16) Anton Hagström, Kristinehamns OK, 43.00, 17) Emelie Forslund, Kristinehamns OK, 43.03, 18) Leif Fredberg, KOK, 46.36, 19) Peter Olsson, OK Djerf, 48.48, 20) Annika Olsson, OK Djerf, 48.50, 21) Ella Laine, Degerfors OK, 50.07, 22) Saga Qvick, Degerfors OK, 50.20, 23) Viktoria Höjman, Kristinehamns OK, 1.15.35.
