På onsdagsförmiddagar från och med den 13/1-16 erbjuds tränings – OL för daglediga i form av veckans motionsbana. Samlingsplats anges på hemsidan inför varje träning. Anmälan sker på Eventor under klubbaktiviteter. OBS! Du måste vara inloggad! 

För övriga deltagare finns skärmarna kvar t.o.m. söndag och kartan kan hämtas på Hultet eller skrivas ut som pdf.fil från hemsidan www.kristinehamnsok.nu Klicka in dig på Aktiviteter -Veteran-OL.

 

Varannan onsdag arrangeras Kylklampen på olika platser i Värmland även under våren 2016. Inbjudan finns på VOF:s hemsida – se Kylklampen och även på vår…    Kristinehamns OK

 

	Vinterträning  2016
Datum		Aktivitet	Arrangör	SISU aktivitet	Ansvarig
To	14/1	Stads -OL	KOK		Christer G
To	21/1	Löpträning	KOK	Träna med artros	Siv A
To	28/1	Stads - OL	KOK		Börje M
To	4/2	Löpträning	KOK	O-Ringen 2017	Heléne S, Stefan G
To	11/2	Stads - OL	KOK		Runo J
To	18/2	Löpträning	KOK	Livelox el annat	Jonas L
To	25/2	Stads - OL	KOK		Stefan G
Vecka 9		29/2 - 6/3	FEBRUARILOV - egen träning
To	10/3	Stads - OL	KOK		Helène S
On	16/3	Kylklampen	KOK		Göran N, Bosse G