Nu är det dags i gen för natt orientering i koks regi

Ullmax har dumpat priset med 50% på sina nya underställ för vuxna och barn, skynda fynda.

Det blir orientering i rel framkomlig, stigrikt område. Uppenbart lämpad för barn och åldringar.

Dagens träning blev en Höjdare! kontrollerna är intagna men för den som vill prova på att åka skidorientering har jag fixat en karta i PDF format som ligger här nedanför.

Passa på att beställ en OL-blus så att du vet att du har en till våren.

Nu kör vi igång! Efter träningen på torsdagarna, kl 19.00 samlas vi i stugan för en fika till självkostnadspris. 2014 års första gemensamma aktivitet är "Hur ska vi fortsätta hålla en hög kvalité på våra arrangemang?" Här behövs ALLA tidigare funktionärer och självklart alla blivande nya funktionärer. Nu ska vi samla ihop alla goda erfarenheter. Du ställer väl upp och bidrar med din erfarenhet och kunskap... Vi syns! Välkommen!

Årsmöte ! Söndag 26 januari 2014 kl 15.00 vid Hultet. Självklart är även du som inte anmält dig till smörgåstårtan efteråt välkommen att närvara vid årsmötesförhandlingarna. Efter årsmötet bjuds det på information om O-Ringen 2017 i Värmland, lotteri och smörgåstårta. Välkommen! Styrelsen

Nu är det dags att betala in medlemsavgiften för 2014

Är du dagledig? kom då till Anovo på vår träning. Samling 9.45, start 10.00

En arbetsdag i vår härliga natur!

Du har väl tänkt närvara vid KOKs Årsmöte 26/1-2014? Missa inte anmälan senast 14 januari till Heléne på telefon 0550-16204 eller via mail kok.helene.svensson@bredband.net Välkommen!

Vinterträningen fortsätter efter helgerna med löpning på torsdagskvällar, OL-träning för daglediga på onsdagar och på samma banor när du vill under resten av veckan t.o.m. söndag.Efter löpträningen på torsdagskvällen kan du delta i olika teman som inleds med ”Hur ska vi fortsätta hålla en hög nivå på våra tävlingar?”

Tyvärr måste aktiviteten som var planerad efter träning torsdag 9 januari ställas in.

Den 28/2 - 2/3 får vi följa med OK Djerf och DOK till OK Pans tävlingar i Kristianstad

I höstas deltog vi i den 46:e Höst-Östresan som kallades ABSOLUT GRÄNSFALL och pågick under tiden 24 oktober till den 11 november 2013. Det var som vanligt en annorlunda resa med buss ca tusen mil genom femton länder med orienteringstävling en till två gånger per dag.

Torsdag 9 januari kl. 19.00 samlas alla som har intresse av arrangemang och funktionärsdeltagande vid Hultet.

Kristinehamns OK inbjuder till Årsmöte Söndag 26 januari -14 kl. 15.00 i Hultet.

Nu är det dags igen att snöra på sig orienteringsskorna och bege sig till Bergskrossen för kl 10.00 onsdagen den 8 januari är det dags för säsongens första dag träning. Åter igen är det träning enbart för Kristinehamnare,