Nedanstående lag är anmälda till DM stafetten med samling på Molkoms IP. Vägvisning från RV 63 i Molkom samt från väg 240 strax norr om Molkom.

OL-träning för alla. Plats gamla A9. (Garnisionsområdet) Sprintliknande banor med många kontroller. Start 17.30-18.15. Medtag sportident och plastficka. Upplysningar Stefan 0706665870

Alla ungdomar samlas på Hultet torsdag den 1/9 kl. 17.30 då vi deltar i årets kretsstafett tillsammans med OK Djerf och Degerfors OK. Sportident och kompass finns att låna. För vuxna deltagare finns två motionsbanor. Alla välkomna! Upplysn.

Tisdagen den 20 sep kl 17,30 kör vi träning inför 25 manna. Gemensam start, gafflade banor ca 3 km. Mangran samling önskvärt av 25 mannalöpare, ÖVRIGA är givetvis lika välkomna.

Alla är välkomna till OL-träning i Björneborg imorgon tisdag kl. 17.30. Samling vid Björneborgs IP kl. 17.30 – vägvisning skärm från Degerforsvägen.

Vår interna målsättning med Natt-DM var att göra det utslagsgivande, snabbt genomfört och enkelt att arrangera. Vi hade därför för första gången vid DM (så länge någon kan minnas ) ha gemensam start men med en spridningsmetod längs banan som skiljer av alltför sällskapssjuka löpare. De yngre och äldre klasserna hade minutstart under 30 min.

KOK:s arrangemang av natt-DM vid Stenstalidskolan fick mycket beröm. Hälften av klasserna hade gemensam start i två omgångar. Linda Take och Henric Brohede från OK Tyr segrade i D21 respektive H21.

KOK-ungdomar och övriga! Samling Stat-Oil torsdag den 25 aug. kl. 16.45 för gemensam avfärd till kretsträning i Råbäck, Degerfors. Kompass och Sportident finns att låna. Alla välkomna. Upplysn. Per-Arne tel.19508

Tävlingsvärd Gunnel Gillenäs. Vimpel och ev tält finns uppsatt vid TC. För samåkning och info se Eventor och arrangörens hemsida. Uppl Gunnel 80215

När : Tis. 23/8 samt Ons. 24/8 , Start mellan kl. 17 och 18. Samling: Fotbollsplanen vid Sandfallet , Taggsvampsv. Vägvisn. från väg 26 mot Filipstad. Info : Lars Nyman 070 – 578 49 57 OBS! Endast Kokare

Vill du springa DM – stafetten söndag den 4 september i Molkom?

OL-träning i Hultet 16 aug.

Helgens tävlingar i Hjo är Britt Gunnarsson tävlingsvärd. Vimpel finns vid TC. För samåkning och resebeskrivning se Eventor och arrangörens hemsida.

Nu startar vi höstens träningar med samling i Hultet Roland har lagt tre motionsbanor med start från 17,00 Välkomna!

Höstens orienteringsträning startar nu på torsdag den 11 aug.

För många år sedan var Kok med och sprang H43 kavlen ett antal gånger med fina placeringar. I år hade vi anmält nästan ett homogent koklag med undantag av två inlånade Djerfare. Vi startade 01.30 natten till söndagen. Laget skötte sig skapligt med de som sprang och lite handikapp med rejäl förkylning och någon med magproblem. Till slut hamnade vi på en 28 pats av 38 startande. Vi var ändå nöjda med att ha fått delta och göra så bra som möjligt ifrån oss...banorna var i de tuffaste laget. /Stefan

Våra Kokdamer fixade en riktigt efterlängtade seger i D55 kavlen i Söderköping. På bilden har Annmarie nyss fått segerkransen av kranskullepojken.

Orienteringsträning 9/8 från kl 17,00 Sammling: Hultet Upplysning: Roland Öhman