OK Djerf inbjuder till Kretsstafett för Kretsens ungdomar samt "Gå Lunka Löp" 4 banor för övriga. Samåkning från Folkets hus till Djerfstugan 16.50

Orienteringsträning tisdag 31/8 kl 17.30 vid Allétorp. Vägvisning från Magasinsvägen.

Annmarie uppmanar alla Kokare som vill beställa overaller bör kontakta henne under denna vecka. Tel 0550-56006 eller kristinehamnsok@telia.com

Tack alla KOK:are som följde med till Åmotfors och ställde upp för klubben på Värmlandsserien. Tyvärr räckte det inte till att hålla oss kvar i division B, men vi fick en fin söndag tillsammans och orientering i tuff terräng.

Intresserade av att springa DM-Stafetten i Edane den 19 september? Anmäl önskemål om klass och sträcka till Birgitta tel. 55000 alt. 073-8182900 eller till Bertil (ungdomar) tel. 070 - 3604868 senast den 7/9. Några har redan anmält intresse men vi kan vara fler lag! Följande klasser och banlängder erbjuds:

Avresa med gemensam buss till Värmlandsserien i Åmotfors sker kl 07.30 på söndag 22/8 från Hultet.

Sprint träning på Harberget. Två banor start från 1730. Samling Gamla Karlskoga vägen öster Cabby. Frågor Christer tel: 80215

KOK inbjuder till Kretstävling och Motions-OL vid Sandfallet 26/8 kl 17.30 Vägvisning från RV26 200 m norr om E18. Sportident.

Preliminär laguppställning under läs mer

Årets 25 manna går i Vallentuna. Vår ambition är att vi ställer upp med ett Koklag. Många tycker att detta är en mycket trevlig klubbgemenskap. I år har vi fått frågan om vi är intresserade att åka buss med skattkärr, det finns möjlighet att åka upp både på fredag kväll och lördag morgon. En buss går hem efter 25manna, en kvar till 25mannakorten dagen efter. Vi måste höra av oss med det snaraste om vi är intresserade. Alla koks deltagare hör av er till mig hur ni önskar bli transporterade samt om ni vill ha övernattning på hårt uderlag i skola. Ni kan läsa mer om sträckor mm på www.25manna.nu

Vi samåker från Folkets hus kl 16.45 till Kretstävlingen i Granbergsdal på torsdag 19/8. Kom i tid. Se vägbeskrivning nedan.

Tisdag 17/8 sprintträning på A9 bladet. Två banor. Start 17.30-18.15. Samling skärm efter magasinsvägen nästan vid vägen ner till Jutviken. Medtag plastficka och sportident. Alla välkomna Uppl Stefan 0706665870

För att anmäla sig på Eventor måste du vara registrerad. Det gör du genom att maila Stefan Gunnarsson, stefan.gunnarsson@regionvarmland.se I mailet skriver du ditt namn, kön, personnummer, e-postadress och bostadsadress. När registreringenär klar får du ett mail från Stefan och kan sedan anmäla dig självgenom att gå in under tävlingar ochanmäla dig till önskad tävling./ O - sektionen

På torsdag 12/8 fortsätter höstens orienteringsträning med samling på Hultet kl. 17.30. Sportident. Nybörjare och erfarna – alla är välkomna. Efter träningen finns möjlighet att prova KOK – kläder för eventuell beställning.

Söndagen 22 augusti arrangeras årets Värmlandsserie i Åmotfors. KOK bjuder på resa i gemensam buss och står för startavgiften. Unga och gamla, nybörjare och erfarna - alla behövs för att ta steget upp till division A där KOK hör hemma. Det finns banor för alla kategorier. Fritidssektionen serverar varm korv med bröd efter loppet.

Orienteringsträning, sprint, tisdag 10/8 med första start kl 17.30. Sportident. Samling norr Jaktskyttebanan, skyltning från Hultet. Upplysningar Göran 33357.

Nu finns höstens tränings- och tävlingsfolder att hämta som pdf-fil under "Aktiviteter".

Valter Hjort informerar om spåren...

”Nej, ska vi bada? Kan vi inte orientera istället?” Läs om Adams och Filips upplevelser från Idrottsskolan

Oringen 2010 bjöd på ömsom sol och ömsom regn i kubik...Efter fem etapper tog Birgitta Johansson ohotad hem förstaplatsen. Filip Östman tog en hedrande 5 plats hårda H18 klassen. Mer bilder kommer senare...